شباب العرب 2


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شباب العرب 2
شباب العرب 2
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

سحابة الكلمات الدلالية

سحابة الكلمات الدلالية

سبتمبر 2021
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

اليومية اليومية

سبتمبر 2021
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

اليومية اليومية

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




وصفة الزنجبيل والليمون لسد الشهية

اذهب الى الأسفل

وصفة الزنجبيل والليمون لسد الشهية Empty وصفة الزنجبيل والليمون لسد الشهية

مُساهمة من طرف ساره ايمن 8/12/2015, 16:11

وصفة الزنجبيل والليمون لسد الشهية
إنّ الوزن الزائد له العديد من الأضرار الصحية حيث أنّ الدهون الزائدة بالجسم تكون سبباً للإصابة بأنواع كثيرة من الأمراض منها أمراض الأوعية الدموية وأمراض تصلب الشرايين كما أنّ هذد الدّهون تتسبب بالضرر للكبد والكلى ،والوزن الزائد سبباً في آلام الظهر وهناك وصفة سحرية لها أهميّة كبيرة في التخلص من الوزن الزائد بالجسم ومن فوائد هذه الوصفة:
تساعد في التخلص من الدّهون الزائدة كما أنّ هذه الوصفة تساهم في تقليل الشهية
مقادير الوصفة السحرية :
كوب من الماء المغلي
معلقة صغيرة من الكمون المطحون
شريحتين من الليمون مع قشرتهما
ربع معلقة من القرفة ذات حجم كبير
معلقة صغيرة من الزنجبيل المطحون .
الطريقة:
نقوم بغلي الماء وحده ومن ثمّ فإنّنا نقوم بإضافة باقي المقادير مع الماء المغلي ونترك المكونات لبضع دقائق ونتناول هذه الوصفة قبل تناول الطّعام بعشرون دقيقة تقريباً ويجب علينا أن لانقوم بتكرارهذه الوصفة أكثر من مرة في اليوم الواحد حتى لانتسبب بالضرر بأجسامنا .
ومن المهم أن تحرص الفتاة على أن تتبع الأنظمة الغذائية الصحية إضافةً إلى أنّنا لابد وأن نحرص على تناول الكميّات الكافية من الماء مع الحرص على ممارسة الرياضة قدر الإمكان حتى ولو رياضة المشي لثلاثون دقيقة يومياً .
وأخيراً من الممكن أن نستعين بالقليل من العسل الأبيض من أجل تحلية المشروب السحري .
المصدر : http://www.om-hassan.com/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%B3%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9/

ساره ايمن

عدد المساهمات : 10
نقاط : 30
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 19/11/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى