كيفية التعبير عن المشاعر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم

موضوعي عن / كيفية التعبير بالمشاعر



قد نواجه أحياناً شيئاً من الصعوبه في بوح بعض مشاعرنا لأهلينا ، أصدقائنا أو أحبابنا والسبب يعود إلى عدم التدرب والتعود المستمر لكي تخرج منك تلك العبارات بكل حُب وإحساس مرهف وصادق .


فـ جميعنا يحتاج بأن يسمع كلمه حلوهـ إما من أبيه ، أمه ، أخته ، زوجته والخ من أبطال في هذه الحياه .


ولكن يعود سبب عدم بوحها هو التردد وكتمانها بالداخل بأي سبب كان من ظروف ومشاكل هالحياهـ التي تسبب الجفاف في أعماقنا .

فإذاً ،


سوف أطرح لكمـ بعض النقاط لعلاجها :



_ أخذ نفس عميق مع النظر إلى عين المتحدث مع إبتسامه شفافه منك لكي تهدى المشاعر بداخل من تريد إخبارهـ بشيء جميل منك له .


_ أن تضيف بعض اللمسات الدافئه كـ مسك اليدين أو وضع اليد على كتف الشخص المراد بالبوح له لكي يشعر بالراحه وإنت بالأمان .


_ أن تفكر بأن هالدنيا والعمر فيها قصير ف ربما كلمه حلوهـ من مشاعرك لأولائك من حولك قد تزرع بداخلهم فرح عظيم قد لا تعلم أنت بمقدار الفرح الذي زرعته كلمتك بداخل ذلك الشخص .


_ تعابير الوجه حاول أن تجعل لكل همسه لها تعبير خاص بها لكي يندمج معك ذلك الطرف الأخر .




وفي الختام أتمنى موضوعي نال على إعجابكم

وأتمنى لكم حياة سعيدهـ مليئه بكل الحُب والمودهـ